أخر تحديث : الخميس 27 نوفمبر 2014 - 12:46 صباحًا

نَـــصَــائِــح عــامَـة لِــمَــرْضَـى السُـكَــري

أيمن القصبي | بتاريخ 27 نوفمبر, 2014 | قراءة

www.ksarforum.com_photos_writers_ayman_kasbi

 

– السُــكَــري مَــرَض مُــزْمِـــن, يَــنْتُــج عَن عَــجْز أَو خَــلَلْ فِـي إِفْــرَاز هُــرْمــون الأَنْــسُــولٍيــن,( النَــوع الأَوَل , النَــوْع الثَــانِي ) .
– يَــتَـسَبَبُ فِــي ارْتِــفَــاع نِــسْبَــة الجْــلِيكُــوز في الدَم, مِمَـــا يُــؤَدي لحُــدُوث خَــلَل في الوَظَــائِــف الحَـــيوِية و حُدُوث مُــضَاعَفَــات عَلَـى مُسْتَــوَاهَــا.
تُــنْـتَجُ هُــرْمُــون الأنْســولِــينْ عَــلَـى مُــسْــتَـوى البَنكْــرِيَاس – – خَــلاَيَـا بيــتَا من جُــزُر لاَنجِــرهَانزْ
( Cellule Beta Des Ilions de Langerhans )
– مِــنَ الأُمـُــور الــضَـرُورِي الإِنْــتِبَــاه فِــيـهَا بالنِــسْــبَة لِــمَرْضَـى السُــكَـري :
التَغْــذيَة :
تُمْــنَــعُ الحَلَوِيَـــات , المَــشْروُبَــات الكُحُــولِيَــة وَ الرِيَــاضِـيَة, وَ كَــذَا الفَــوَاكِه الجَــافة وَ المُعَجَـــنـَـات لاحْتوَائهَــا عَلى نِــسْبَـة عَالِـيَـة مِــنَ السُكَـــرِيَــات و الكَــرْبوهِــدْرَات,
إِعَــادَة تَــوْزيــع النِــظَـام الغِذائي اليَــوْمـي بالإسْتشَــاَرة مَــعَ مُـمَرِض مُتَخَصِص في التَـغْذِيَـــة لِتَحدِيد كِــمِيَة السُــعْرَات الحَرَارِيَة المُتَعَادِلَــة مَعَ الأَنْشِــطَـة اليَوْميَة للمَريض.
النِــظَـام الغِذَائـــي العَـاشِبْ يُسْتَحْسَــن لِمَرْضَـى السُكَرِي مَـعَ التَقْليلْ مِنَ اللُــحُوم ( تَفَــاذياً لارْتِــفَـاع نِسْبَــة الكُوليسْتِرُول فِـي الدَم ) و مُشْتَــقَـات الحَليــبْ يُنْصَــحُ بَعَدَم إِضَـافَة السُــكَر عَلَــيْهَـا .
الإِكْثَــار مِنْ شُــرْب المِــيَاه, لِــمَا فِي ذَلِــكَ مِــن إيــجَابِيَــات للجٍــلْد وَ الكلي .
الإحْــتِفَــاظ ببَعْــض الحَــلَوِيَــات فِــي الحَــقيبَة أَو جَيْــب المَريض وَ ذَلِك لــتَنَاوُلِهَــا عِــنْدَ الإصَــابة بالدُوار أو الجُــوع الحَاد ( انخِفَــاض معَدَل السُــكَــر في الدَم ).
نَــمَط العَيش:
أَخْــذ الدَوَاءْ في الوَقتْ المُحَـدَد و الإِلْــتِزام بالجُـــرْعَــات المُحَدَدَة مِــن الطَــبـِِيب.
المُــرَاقبَة الطِبـيَة المُنْــتَظِـمَة لِمُــخْتَلَــفْ وَظَــائِــف الجِــسْم ( الضَــغْط الدَمَــوي و تَحَــالِـيل الدَم و البَــوْل ) .
حَــقِــبَتُكَ اليَــوميَــة لاَ بُدَ مِــنْ أن تَحْــمِلَ وَثَــائِق مُتَعَــلِقة بك : الإسْـم, المَرَض, الجُــرْعَات, الطَبِــيب المُــعَـالِج …
مُــمَارَسَـــة الرِيـَـاضَة وَ خَاصـةَ الهَــوَائِيَـة يُـــسَـاهِــمُ فِـي حَــرْق السُكَـرِيـَات الزَائِــدَة بالـدَم.
الثَــوَثُــر يَبْــقَـى أَحَد العَــوَامِِـــل المُسَبِبَــة لاضطرَابَــات في نِــسْبَــة السُكَر فِــي الدَم.
– لِــدَاء السُكَـــرِي مَجْـمُــوعَة مِـنَ المُضَــاعَفَــات المُــهَدِدَة لِمُــخْتَلَــف الأَعْـضَــاء الحَــيَـوِيَــة, لِذَلِكَ يَبْــقَى تَغْــييرُ نَمَــطْ العَيشْ و الإسْتِشــارة الطِبِيَــة عِنْد ظُـهُـــور أَي عَــلاَمــات غَــيْر اعتياديَة وَاجِباً للحِــفَاظ عَــلَــى صِحَة المَــرِيض .

حَفَظَــكُـم الــمَوْلَــى وَ رَعــاكُــم ْ … دُمْتُـــم بِـــوُد ,,,

 

أوسمة :

أضـف تـعـلـيق 0 تـعـلـيـقـات



الآراء الواردة في التعليقات تعبر عن آراء أصحابها وليس عن رأي إدارة الموقع